Mon budget du jour
Combien de calories, de protéines, de glucides et de lipides tu peux manger aujourd'hui, selon ton corps, ta journée et ton sport. Calcul fait par des formules vérifiées, jamais par une intelligence artificielle.
1. Toi
Ton profil est retenu sur cet appareil uniquement (rien n'est envoyé sur Internet).
2. Ton sport aujourd'hui
Ajoute chaque séance. Si ta montre t'a donné ses chiffres, ils sont prioritaires.
Sans séance enregistrée, un jour d'entraînement est prévu avec ton sport principal (estimation).
Chiffres de ma montre (facultatif)
La synchronisation automatique avec Apple Santé, Samsung Health / Health Connect et Strava arrive avec l'application mobile.
Aucune séance ajoutée
Pas de sport aujourd'hui ? Le calcul en tient compte.
Ton budget du jour
Remplis ton profil puis appuie sur « Calculer »
Le résultat s'affichera ici et se mettra à jour à chaque séance ajoutée.